门铃厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
门铃厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

2011年美国十大健康新知

发布时间:2021-01-05 10:40:13 阅读: 来源:门铃厂家

2011年美国十大健康新知

昊彤/CFP

2011年,哪些健康领域的新研究对人类起的作用最大,哪些最为人们关注?《美国预防医学杂志》(AmericanJournalofPreventiveMedicine)日前评出“2011年十大健康新知”,让你了解一年里健康领域发生了哪些新变化。 无脂食品并不那么健康 即便是减肥的人,也需要在饮食中添加脂肪。不过脂肪摄入的种类很关键,要做到限制饱和脂肪、不吃反式脂肪。 他汀类药物不会保护心脏 他汀类药物可减少肝脏的胆固醇分泌量。但英国一项针对2100名志愿者长达6年的调查显示,正常血脂水平的人服用他汀类药物根本不会对心脏起到保护作用。 社交广泛延长寿命 与生活习惯健康的人交朋友,寿命延长的几率增加50%。 每天举重减肥效果好 在不改变饮食的情况下,每天练习举重就可减轻体重。研究表明,每天做3至6次举重即能改善新陈代谢,使人体夜间消耗的热量增加8%。 上下班空气污染老化皮肤 马路上,空气中包含的碳粒子等有害颗粒,可使女性的皮肤斑点增加20%。 绿茶或可预防皮肤癌 研究表明,外出前喝杯绿茶可以降低紫外线对皮肤的伤害,绿茶所含的抗氧化剂也有防癌效果。 多走路对抗记忆力下降 每周3天、每天走路40分钟可以预防记忆力下降。 新疫苗消灭“漏网”乳腺癌细胞 华盛顿大学圣路易斯医学院正研制新的乳腺癌疫苗,它的目的不是预防乳腺癌,而是通过“追杀”逃过化疗的癌细胞,达到防止癌症复发的目的。 7月份不要做手术 在美国,7月份病人的手术死亡率增加10%。这个月一般是新医生实习的月份,他们经常给病人开错药或者不能正确指导病人服药。 幸福感是长寿的基础 生活幸福感强烈的人在未来5年死亡的几率会下降35%。

北京去皱纹美容哪家好

幻眼美容中心

北京腰部塑形美容门诊

北京减肥塑型美容机构

面部美容多少钱

腰部塑形美容

北京幻眼国际美容多少钱

相关阅读