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前列腺炎感染途径3方面怎样预防前列腺炎【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:47:15 阅读: 来源:门铃厂家

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要了解前列腺炎,首先得知道什么是前列腺。前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺,它的底部横径4厘米,纵径3厘米,前后径2厘米。外形像个圆锥体,有人形容为栗子样。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。所谓前列腺炎,就是指前列腺非特异性感染所致的急性或慢性炎症,它可以引起局部和全身症状。

前列腺炎的感染途径有三方面:

1、经尿道直接蔓延:多见。有以下几种类型:

①淋病性尿道炎细菌经前列腺管进入前列腺体,引起急性或慢性淋病性前列腺炎。

②前列腺增生和结石使前列腺部尿道变形、弯曲和充血,前列腺部尿道失去对原来

留在尿道内非致病菌的免疫力而发生前列腺炎。

③尿道器械检查时带入细菌,引起创伤,造成前列腺感染。

④ 尿路感染时,细菌下行引起前列腺炎。

⑤性欲过度、手淫,引起前列腺充血,诱发前列腺炎。

2、血行感染:常继发于皮肤,扁桃体、呼吸道或消化道感染等,通过菌血症引起前列腺炎。

3、淋巴感染:少见。常因邻近器官的炎症通过淋巴管引起前列腺炎。

怎样预防前列腺炎

1、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。

2、注意自我保健

加强身体锻炼,多饮水,避免久坐,不要长时间骑车,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。注意局部保暖,预防感冒,适量运动,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

3、自我调节

思维和心态的自我调节 应从积极乐观的对待疾病,树立战胜疾病的信心,不要过分敏感多疑,对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀,对症状的迁延或复发更是不能承受,这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

行为模式的自我调节 除积极配合治疗以外,更要主动的改变行为习惯,做事积极主动、不等不靠,改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。

精神情绪的自我调节 精神情绪对人体免疫系统有较大的影响,快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。

4、规律的性生活

性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐美满的性生活是男女生理的天然需要,也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

前列腺炎自我按摩防前列腺炎

(1)按摩小腹

两手叠按,右手在上,左掌心放在小腹正中,顺时针方向按摩100次。

(2)斜擦腹股沟

两手五指并拢,两手小指侧抵于髂骨骨棘,沿腹股沟向前下方斜擦100次,以小腹部有温热感为好。

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